À propos
Mon parcours professionnel
Après avoir étudié en Biologie pendant 3 ans, j’ai obtenue en 2013 le diplôme de Diététicienne-Nutritionniste. Etant passionnée par la nutrition, j'ai intégrée un parcours de recherche international et rédigée un mémoire sur l’impact de la restriction cognitive sur le stress, l’appétit et la relation à la nourriture chez des femmes en surpoids ou en obésité.
C'est grâce à ce parcours que j'ai décidé de m'orienter vers l'éducation alimentaire afin de guider toute personne voulant atteindre un poids de forme ou toute personne voulant améliorer son rapport à l'alimentation.
Selon moi, la nutrition représente la santé dans nos vies. Que ce soit pour prévenir le stress, la maladie, une fatigue ou autre, l’alimentation quand elle est saine et variée, apporte vitalité, santé et bien-être physique et psychologique.
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2013
Diplôme universitaire technologique génie biologique
option diététique
2014
Mémoire sur l'impact de la restriction cognitive sur le stress, l’appétit et la relation à la nourriture chez des femmes en surpoids ou en obésité.
2023
Certification Alimentation Pleine Conscience
2023
Formation Animation de groupe en promotion et éducation pour la santé
Spécialités
Equilibre alimentaire
Alimentation pleine conscience
Alimentation végétarienne
Animation d'ateliers diététiques